私は自分の気持ちを言葉にして伝える事が苦手でした
いつも彼に伝えたい事があっても我慢していたり彼の顔色を伺う
事ばかりで。。。一度別れた彼だけどまたお付き合いしたいと思いました
自分の気持ちも優先しながら彼とお付き合いできるようになりたいと思い
Ayakoさんのセッションを受けることにしました
いつもAyakoさんは私の話を嫌な顔一つしないで聴いてくれるので安心感があります
こんなこと言ったら変な人と思われるかも。。。。
他の人に言ったことないこともそのまま聴いてくれます
私はずっと自分で話すこと自分の気持ちを伝えても否定されたり、おかしい！と言われたり
またその話？と嫌な顔をされて聴いてもらえなかっ事が多かったので
いつの間にか私の話はだれも聴いてくれない！おかしいとバカにされると言う
思い込みになっていた事をに気づく事ができました
Ayakoさんに話す事で私は自分の気持ちを言葉にして話す事を練習させてもらっているんだと
思いました。それと私の話を否定せず聴いてくれるので私は自分の気持ちを
話ても大丈夫なんだと自信が付いてきました
そんな中少しづつですが元彼にも自分の気持ちや考えていることなどを
話して伝えることにチャレンジしていきました
すごく怖かったけど。。。
嫌われるかも。。。相手にされなかったらどうしよう！と言う
思いも出てきましたが
Ayakoさんにそっと背中を押してもらい伝える勇気をもらいました
もし上手くいかなくても大丈夫！と思っている私がいてました
色々実践をチャレンジしていく中３ヶ月。。。。
元彼とまたお付き合いすることになったのです！
それをAyakoさんに報告するととても喜んでくれて
私が怖くても行動した結果ですよ！凄いですね！と言ってくれました
私一人ではチャレンジできませんでした。Ayakoさんが支えてくれて
応援してくれたのでできたのだと本当に思います
本当に本当にありがとうございます！
またこらからもよろしくお願いします
来年は彼と結婚できればいいなぁ〜と思っています
２０代 Yさん